Fitness- und Gesundheitssport

Ausschreibung und Fortbildung „ Fitness und Gesundheit „ (8 UE)
Termin:
Sonntag 03. November 2019 09:00-17:00 Uhr
Ort: 83627 Schulturnhalle Oberwarngau Schulweg 14
(in der Nähe Kirche, Gemeinde, Eisdiele, Gasthof - Post), Parkplätze sind vorhanden
Veranstalter: BTV Turnbezirk Oberbayern
Inhalte: Fit mit Step
Zirkeltraining mit unterschiedlichen Gegenständen
Psoas-Training
Yoga-Elemente auch in der Trainingsstunde
Gesellige Tänze
warum Entspannung u.v.a.
Referentinnen: Traudl Schuh, Christine Langas, Margit Schuller-Langscheid
Meldung an: Margit Schuller-Langscheid, margit.schuller-langscheid@t-online.de
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Fitness und Gesundheitssport

Fitness und Gesundheitssport im Turnbezirk Oberbayern

Viele praktische Übungen, aber auch die notwendige Theorie, bekamen 11 Übungsleiterinnen und 1 männlicher ÜL bei der jährlichen Fortbildung im Herbst 2018 des Turnbezirks Oberbayern im Bayerischen Turnverband geboten. Margit Schuller-Langscheid, Fachwartin für Fitness und Gesundheit im Turnbezirk, hatte dazu in die Sporthalle nach Warngau eingeladen. Unter der Anleitung von Step-Trainerin Traudl Schuh und Petra Silberbauer, Referentin für Bildung und Lehre im BTV, machte das Training viel Spaß und die Teilnehmerinnen und Teilnehmer fuhren mit reichlich Wissen und Können abends wieder nach Hause.

Bericht und Fotos: MS-L

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